كم عدد السعرات الحرارية في المكسرات بأنواعها
مشاركة. ساره عمر السيد متابعة أخصائية تغذيه علاجية وحميات . ١٨ سبتمبر ٢٠٢٠. يحتوي الكاجو على 165 سعر حرلري لكل 30 جرام. بينما المكسرات المخلوطة تحتوي على 170 سعر حراري لكل 30 جرام. ويحتوي الفول ...
اقرأ المزيد